Что это
Тендинит — воспаление и повреждение сухожилия, которое крепит мышцу к кости. Чаще всего возникает из-за повторяющейся нагрузки: в спорте, при однообразной работе руками, после резкого увеличения нагрузки.
Где бывает чаще
- Плечо — сухожилия вращательной манжеты
- локоть — «локоть теннисиста»
- запястье и большой палец
- колено — «колено прыгуна»
- ахиллово сухожилие.
Признаки
- Боль при движении и нагрузке, которая может сохраняться и в покое
- болезненность при надавливании
- отёк
- скованность по утрам
- иногда хруст.
Как ставят диагноз
Травматолог-ортопед осматривает и проверяет движения. Лучше всего сухожилие видно на УЗИ: оно показывает утолщение, воспаление и надрывы. УЗИ суставов делают в центре, подготовка не нужна.
Лечение
- Разгрузка — снижение, а не полный отказ от движения
- холод в первые дни
- упражнения ЛФК
- физиотерапия.
В центре также есть ударно-волновая терапия, тейпирование, при показаниях — околосуставные инъекции и PRP-терапия. Метод выбирает врач.
Чего не делать
Не тренируйтесь «через боль» и не ставьте уколы в сухожилие без назначения: это может привести к разрыву.
Вопросы и ответы
Видно ли тендинит на УЗИ?
Да, УЗИ хорошо показывает состояние сухожилий.
Какой врач лечит тендинит?
Травматолог-ортопед.
Связанные разделы
Направления
- Травматология и ортопедия — Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата, кисть, артрозы, внутрисуставные инъекции. Приём по ОМС, выезд на дом.
Диагностика
- УЗИ суставов и кисти — Коленный, плечевой, локтевой, голеностопный, тазобедренный суставы и кисть — связки, сухожилия, суставная сумка.
Услуги и процедуры
- Ударно-волновая терапия — УВТ на аппарате BTL при пяточной шпоре, эпикондилите, тендинитах, артрозе и последствиях спортивных травм.
- PRP-терапия под контролем УЗИ — Введение собственной плазмы пациента, обогащённой тромбоцитами, в зону повреждения под УЗИ-навигацией.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Информация не заменяет личную консультацию врача.
