Как узнать день овуляции: календарь, тесты и УЗИ

Что такое овуляция

Овуляция — выход яйцеклетки из фолликула в яичнике. Обычно это происходит в середине цикла, но у разных женщин и в разные месяцы день может сдвигаться. Яйцеклетка живёт около суток, поэтому шансы на зачатие выше всего в дни перед овуляцией и в день овуляции.

Календарный метод

Подсчёт по длине цикла прост, но неточен: при нерегулярном цикле он почти не работает.

Тесты и признаки

Тесты на овуляцию ловят подъём гормона ЛГ за 1–2 дня до неё. Признаки организма — изменение выделений, лёгкая боль внизу живота, повышение базальной температуры — помогают, но тоже не дают полной уверенности.

Фолликулометрия — самый точный способ

Серия УЗИ в течение цикла показывает, как растёт фолликул и состоялась ли овуляция. Обычно нужно 3–5 визитов; дни назначает врач. Подготовки не требуется.

Когда идти к врачу

• Если беременность не наступает в течение года регулярной жизни без защиты, а после 35 лет — в течение полугода
• при нерегулярном цикле
• при болезненных месячных.

В центре

Фолликулометрию проводит врач УЗИ Занкиева А. С. При нарушениях цикла можно проконсультироваться у эндокринолога Мусиевой П. Ш.